Was ist Kunsttherapie?

„ Farbe ist der Ort, wo das Bewusstsein und das Universum zusammentreffen.“ (Paul Cezanne)

Kunsttherapie ist Therapie mit kreativen Mitteln, wie Malerei, Plastik, Installationen, Musik und Tanz. Die kreative Arbeit  ermöglicht einen direkten, spontanen Ausdruck von Gefühlen, Wünschen und Erfahrungen und Vorstellungen für die Zukunft. Die geschaffenen Werke werden in einem anschließenden Gespräch besprochen.

In der Kunsttherapie geht es nicht darum „schöne“ Bilder zu malen, sondern sich selbst mit einem anderen Mittel als Sprache zum Ausdruck zu bringen und dadurch wieder mehr Zugang zur eigenen Kreativität und dem unerforschten Potential zu bekommen. Durch die Stimulierung der Kreativität wir das Vertrauen etwas schaffen zu können gestärkt. Auf dieser Basis der Ressourcenstärkung werden neue Bewältigungsstrategien für die eigene Lebenssituation entwickelt.
 
Es ist keine künstlerische Vorerfahrung  notwendig!

„Jede Fähigkeit stammt aus der Kunstfähigkeit, das heißt: kreativ tätig zu sein.“ (Joseph Beuys)